MINDFULNESS I QUALITAT DE MOVIMENT. Com millorar la consciència corporal i la seva aplicació al Mètode Pilates.

Juny 14, 2022

Programa dirigit a alumnes practicants del MP que té com a objectiu millorar la consciència corporal per desenvolupar de forma més efectiva patrons de moviment més saludables i establir una relació entre cultiu de ...

Llegir artícle

Circuits i CoreAligne

Novembre 27, 2019

Al desembre les i els alumnes de grup tenen unes classes ben especials. Coneixeran i treballaran amb el CoreAligne. Treballarem a tope, al desembre mes de ...

Llegir artícle

Del 15 al 19 de gener: POSA’T LES PILES

Gener 10, 2018

Et convidem a esmorzar i berenar saludablement tota la setmana! Dimecres TALLER D'INICIACIÓ AL MINDFULNESS i divendres XERRADA I BERENAR "COM ESCOLLIR UN BON SOTENIDOR" T'HI ...

Llegir artícle

Bones Vacances!

Juliol 28, 2017

A tot els nostres alumnes de AT Estudi Pilates, de Granollers: els "campanerus", els que heu vingut fins l'últim dia, els que porteu ja un mes de vacances pilateres, aquells que us heu animat a començar al mes de juliol ...

Llegir artícle