Fa 20 anys vaig começar a fer Pilates, és el meu moment de la setmana on puc concentrar-me tant en el meu cos que ajudar a despejar la ment de la resta de “distraccions”.  He provat diferents versions de Pilates i no ha sigut fins coneixer AT Pilates que no he aconseguir evadir-me per complet aconseguint alliberar tensions i una bona forma física.No puc estar més contenta d’haver començat amb ella, ara i en diferents moments de la meva vida amb classes individuals, de grup, embaraçada fins a la setmana 41, en el post part i finalment ara, tornant a agafar ritme!!  Només donar les gràcies a l’Anna Tarrés tot i que em fa suar, i molt, vaig cada setmana molt contenta.

Fa més de 8 anys que vinc a Pilates amb l'Anna, vaig començar un cop per setmana, però de seguida el cos em demanava més… ara vinc dos dies. He guanyat en força, elasticitat i sobretot en consciència corporal. També cal dit que he guanyat moltes amistats! Tinc un grup i una Profe que són el millor que m’ha tocat!

Fer Pilates a AT és autocura. Des del moment que entro a l'estudi, connecto amb el meu cos i desconnecto del temps. A dins, a cada sessió, i amb la proposta d'exercicis per part l'equip de professionals (que són unes cracks!) aprenc a treballar des del cos i amb la respiració, sempre amb cura, ritme i consciència. Aprendre fent Pilates per saber equilibrar el meu cos. Tot això en un espai bonic i acollidor, càlid, pausat i cuidat, i amb una proposta física sempre personalitzada i gens competitiva. Quan surto em sento més connectada i sobretot molt més forta!